Ewelina Sałaga

Fizjoterapeutka, certyfikowany trener personalny

Ekspert treningu funkcjonalnego • Autor bestsellerowych książek • Wykładowca AWF

Profil eksperta

O mnie

Nazywam się Ewelina Sałaga i od ponad 10 lat z pasją łączę pracę fizjoterapeutki z rolą certyfikowanego trenera personalnego. Moim celem jest wspieranie ludzi w poprawie zdrowia, kondycji fizycznej oraz w procesach rehabilitacyjnych – tak, aby mogli w pełni cieszyć się sprawnym i silnym ciałem.

Na co dzień pracuję w publicznej placówce, gdzie zapewniam pacjentom opiekę fizjoterapeutyczną na najwyższym poziomie. Terapia, którą prowadzę, oparta jest na sprawdzonych metodach, takich jak terapia manualna, fizjoterapia uroginekologiczna czy masaże. Oprócz pracy klinicznej prowadzę treningi indywidualne i grupowe, w szczególności dla kobiet w ciąży, po porodzie oraz kobiet 40+, pomagając im w budowaniu siły, poprawie mobilności i odkrywaniu potencjału swojego ciała. Prywatnie jestem mamą dwójki dzieci, miłośniczką treningu siłowego i pilatesu. W swojej pracy stawiam na empatię, indywidualne podejście i pozytywną atmosferę, bo wierzę, że prawdziwe efekty przychodzą wtedy, gdy klient czuje się bezpiecznie i zmotywowany.

Specjalizacje

Fizjoterapia

Kompleksowa opieka i rehabilitacja dopasowana do indywidualnych potrzeb

Terapia Manualna

Sprawdzone techniki wspomagające leczenie dolegliwości bólowych i poprawę mobilności

Fizjoterapia Uroginekologiczna

Wsparcie kobiet w ciąży, po porodzie i w różnych etapach życia

Trening Personalny

Indywidualne programy łączące fizjoterapię i trening siłowy

Treningi dla Kobiet 40+

Budowanie siły, sprawności i świadomości własnego ciała

Pilates i Trening Siłowy

Wzmacnianie mięśni, poprawa postawy i ogólnej kondycji